경기 광명 소하동 필라테스 건강한 변화를 위한 “필라테스린 광명점”
간편정보
- 맞춤형 프로그램: 개인의 체형과 목표에 맞춘 다양한 프로그램을 제공합니다.
- 전문 강사진: 근골격계 전문가들이 안전하고 효과적인 운동을 지도합니다.
- 체계적인 커리큘럼: 재활, 체형 교정, 다이어트 등 다양한 목표를 위한 프로그램을 제공합니다.
- 쾌적한 시설: 넓고 쾌적한 공간에서 편안하게 운동할 수 있습니다.
소개
광명 필라테스 린: 당신의 몸을 위한 특별한 선택
단순한 운동을 넘어, 건강한 변화를 경험하세요
안녕하세요. 광명 필라테스 린입니다. 저희는 단순히 운동을 하는 공간이 아닌, 회원님들의 몸과 마음을 건강하게 만들어 드리는 공간입니다.
왜 필라테스 린을 선택해야 할까요?
- 맞춤형 프로그램: 개인의 체형과 목표에 맞춘 1:1 맞춤형 레슨부터 소규모 그룹 레슨까지, 다양한 프로그램을 통해 최고의 효과를 누릴 수 있습니다.
- 전문 강사진: 근골격계, 해부학 지식이 풍부한 전문 강사들이 회원님의 안전하고 효과적인 운동을 책임집니다.
- 체계적인 커리큘럼: 재활, 체형 교정, 근력 강화, 다이어트 등 다양한 목표에 맞춰 체계적인 커리큘럼을 제공합니다.
- 최신 시설: 쾌적하고 넓은 공간에서 다양한 필라테스 기구를 활용하여 운동할 수 있습니다.
- 친절한 상담: 회원님의 목표와 건강 상태를 정확하게 파악하고 맞춤형 운동 계획을 수립합니다.
필라테스 린만의 특별함
- 체형 교정 전문: 잘못된 자세로 인한 통증을 완화하고 올바른 체형을 만들어 줍니다.
- 재활 운동: 부상 후 재활이나 만성 통증 관리에 도움을 드립니다.
- 근력 강화: 탄탄하고 건강한 몸을 만들 수 있도록 도와줍니다.
- 다이어트: 체계적인 운동 프로그램과 식단 관리를 통해 효과적인 체중 감량을 지원합니다.
- 스트레스 해소: 운동을 통해 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 찾을 수 있습니다.
필라테스 린에서 경험할 수 있는 것들
- 건강한 몸: 체형 교정, 근력 강화, 유연성 향상을 통해 건강한 몸을 만들 수 있습니다.
- 활기찬 삶: 운동을 통해 스트레스를 해소하고 활력을 되찾을 수 있습니다.
- 긍정적인 마음: 함께 운동하는 사람들과 소통하며 긍정적인 에너지를 얻을 수 있습니다.
- 전문가의 도움: 전문 강사의 지도 아래 안전하고 효과적으로 운동할 수 있습니다.
필라테스 린에서 제공하는 프로그램
- 개인 레슨: 회원님의 목표와 체형에 맞춰 1:1 맞춤형 레슨을 제공합니다.
- 듀엣 레슨: 친구나 가족과 함께 운동하며 동기 부여를 얻을 수 있습니다.
- 그룹 레슨: 다양한 사람들과 함께 운동하며 즐거움을 느낄 수 있습니다.
- 체형 교정 프로그램: 잘못된 자세로 인한 통증을 완화하고 올바른 체형을 만들어 줍니다.
- 재활 프로그램: 부상 후 재활이나 만성 통증 관리에 도움을 드립니다.
- 근력 강화 프로그램: 탄탄하고 건강한 몸을 만들 수 있도록 도와줍니다.
- 다이어트 프로그램: 체계적인 운동 프로그램과 식단 관리를 통해 효과적인 체중 감량을 지원합니다.
왜 필라테스 린이 특별한가요?
- 근골격계, 해부학 지식이 풍부한 강사진: 회원님의 몸을 정확하게 이해하고 안전하게 운동할 수 있도록 도와드립니다.
- 다양한 경험: 다양한 회원들을 대상으로 수많은 레슨을 진행하며 축적된 노하우를 바탕으로 최고의 서비스를 제공합니다.
- 꾸준한 연구: 항상 새로운 운동 방법과 트렌드를 연구하여 회원님들에게 최고의 운동 경험을 선사합니다.
∴ 업체 등록 사진
가격 정보
9월 이벤트 사진
∴ 네이버에 제공된 사진이며 가격은 이벤트나 상황에 따라 바뀔 수 있어 업체에 문의 바랍니다.
리뷰 / 네이버 평점
- 처음에 등록하고 다시 재등록했어요 ㅎㅎ 시간대가 많아서 퇴근하고 운동하기가 좋아요 ㅎㅎㅎ 선생님들도 다 친절하시고 꼼꼼하게 잘봐주세요 ㅎ
위치도 좋고 주차도 가능하고 시설이 깔끔하고 좋아요! 린필라테스 추천 ❤️🧡💛💚 - 우선 첫 상담받으러 갔을때부터 너무 친절하게 안내해주신점이 좋았어요!! 기구도 다양하게 있고 시간대도 딱 원하는 시간대가 있어서 바로 등록했네요 🙂 4번째 수업까지 받고 쓰는건데 선생님들이 각각 개성넘치는 텐션으로 시간가는줄모르게끔 바들바들 떨게 만들어 주셔서 ㅎㅎㅎ 50분이 후다닥 지나갑니다!!!!! 근력이 너무 없어서 힘들지만 재밌게 수업해주시고 자세도 꼼꼼이 잘봐주셔서 즐겁게 운동할수 있어 너무 좋아요~~!!!
- 집근처에 생겨 다니기 편해요. 위치가 맘에 들고 수업 프로그램 시간이 늦게까지 있어서 좋네요. 수업하는 선생님들이 쉽게 잘 가르쳐주세요. 아직까지 기구를 다양하게 접해 보지는 않았지만 근력과 코어 운동 중요성을 알았네요. 열심히 운동해야 겠습니다.
∴ 네이버 리뷰를 통해 가져온 내용입니다
위치 / 기타 정보
-전화번호
0507-1421-1392
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∴본 글은 사업장의 허락을 맡고 어떠한 대가 없이 작성한 게시물입니다.
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