경기 평택 필라테스 나에게 맞는 운동 프로그램을 짜주는 “한결같이 필라테스”
간편정보
- 맞춤형 필라테스: 1:1부터 그룹까지 다양한 레슨으로 나에게 맞는 운동을 선택할 수 있습니다.
- 전문 강사진: 풍부한 경험을 가진 강사들이 안전하고 효과적인 운동을 지도합니다.
- 다양한 기구: 캐딜락, 리포머 등 다양한 기구를 활용하여 전신을 운동할 수 있습니다.
- 체형 교정 및 통증 완화: 잘못된 자세로 인한 통증을 완화하고 체형을 교정합니다.
간단히 말해서, 한결같이,필라테스는 나에게 딱 맞는 운동 프로그램과 전문적인 지도를 통해 건강하고 아름다운 몸을 만들 수 있도록 도와주는 곳입니다.
소개
평택 소사동 필라테스, 한결같이,필라테스에서 건강을 되찾으세요!
나를 위한 특별한 시간, 한결같이,필라테스
바쁜 일상 속에서 지친 몸과 마음을 위한 특별한 선물을 찾고 계신가요? 평택 소사동에 위치한 한결같이,필라테스는 다양한 필라테스 프로그램을 통해 회원님들의 건강과 아름다움을 책임집니다.
왜 한결같이,필라테스를 선택해야 할까요?
- 맞춤형 필라테스: 1:1 개인 레슨부터 8:1 단체 레슨까지, 회원님의 목표와 체력에 맞춰 다양한 레슨을 제공합니다.
- 전문 강사진: 풍부한 경험과 노하우를 갖춘 전문 강사들이 회원님의 안전하고 효과적인 운동을 도와드립니다.
- 최고급 기구: 캐딜락, 리포머, 체어, 바렐 등 다양한 기구를 활용하여 전신 근육을 골고루 발달시키고, 체형 교정 효과를 높입니다.
- 체계적인 프로그램: 요일별로 기구를 로테이션하여 지루하지 않고 다채로운 운동을 경험할 수 있습니다.
- 쾌적한 운동 환경: 넓고 쾌적한 공간에서 편안하게 운동에 집중할 수 있습니다.
한결같이,필라테스에서 얻을 수 있는 효과
- 체형 교정: 잘못된 자세로 인해 발생하는 통증 완화 및 체형 교정
- 근력 강화: 코어 근육 강화를 통한 전신 근력 향상
- 유연성 증가: 스트레칭을 통한 유연성 향상 및 부상 예방
- 체지방 감소: 근력 증가와 함께 체지방을 감소시켜 건강한 몸을 만들 수 있습니다.
- 스트레스 해소: 운동을 통해 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 찾을 수 있습니다.
다양한 회원님들의 고민을 해결해 드립니다
- 목, 허리 통증: 잘못된 자세로 인한 목, 허리 통증 완화
- 체형 불균형: 틀어진 체형 교정
- 다이어트: 체지방 감소 및 근육 증가를 통한 건강한 다이어트
- 관절 및 근육 통증: 관절 및 근육 통증 완화 및 재활
- 스트레스 해소: 일상생활 속 스트레스 해소
250명 이상의 회원님들이 선택한 이유
수많은 회원님들이 한결같이,필라테스를 선택하는 이유는 무엇일까요? 바로 실력 있는 강사진과 체계적인 프로그램, 그리고 쾌적한 운동 환경 때문입니다. 한번 경험해보시면 그 차이를 확실히 느끼실 수 있습니다.
∴ 업체 등록 사진
가격 정보
-
1대1 개인레슨 체험 – 70,000원
-
3대1 체험 – 35,000원
-
8대 체험 – 15,000원
∴ 네이버에 제공된 사진이며 가격은 이벤트나 상황에 따라 바뀔 수 있어 업체에 문의 바랍니다.
리뷰 / 네이버 평점
- <내돈내산>
두번째 등록이에요~~
선생님 실력 있으시고 친절하세요 ㅎㅎ
무엇보다 공간도 넓고 밖에 나무도 있고
필라테스 하기 넘 좋은 공간 같아요^^
리뷰 잘 안쓰는데 추천합니다 ^^ - 엄마도 저도 운동량이 너무 떨어져서 운동해보자! 하고 등록했습니다. 필라테스 처음 해보는데 매주 필라테스가는날은 설렙니다ㅎㅎ 수업전 꼼꼼히 저와 엄마 불편한 신체부위 등 먼저 진단해보시고 수업들어가서 더 믿음가고 동작도 이해쉽게 설명해주셔서 너무 좋았어요. 살짝 살짝 터치해주시는데 하실때마다 더 깊게 들어오는 자극에 자꾸 웃음만 나더라고욬ㅋㅋ 특정동작할때는 너무 고통스럽지만(?) 수업이끝나면 뭔가 어깨도 펴진것같고 온몸에 피도 도는것같고 너무 시원합니다. 필라테스 처음접하시는분들 오시기에 너무 좋을것같아요!
- 허리디스크 재활을 위해 다니기 시작했습니다. 3:1수업 받다가 더 자세한 케어를 위해 1:1로 변경했는데 너무 만족합니다! 그날 그날 저에게 맞는 수업이 진행되어서 허리도 많이 좋아졌어요! 그리고 원장님도 정말 친절하시구 시설도 넓고 깨끗하고 이뻐요! 여러모로 정말 만족하고 추천해요 🙂
∴ 네이버 리뷰를 통해 가져온 내용입니다
위치 / 기타 정보
-전화번호
0507-1419-9699
-인스타그램 바로가기
∴본 글은 사업장의 허락을 맡고 어떠한 대가 없이 작성한 게시물입니다.
다른 헬스장 게시물 바로가기
다른 필라테스 게시물 바로가기
다른 골프장 게시물 바로가기
