인천 부평 필라테스 20년 경력 전무가의 전문 필라테스 “제이와이필라테스”
간편정보
1. 인천 최초, 20년 경력의 전문가가 직접 지도하는 클래식 필라테스 스튜디오
2. 통증 완화, 자세 교정, 근력 강화 등 다양한 목적에 맞는 맞춤형 프로그램 제공
3. 미국 오리지널 기구를 활용하여 더욱 효과적인 운동 가능
4. 개인, 듀엣, 그룹 등 다양한 레슨 방식으로 나에게 맞는 운동을 선택
소개
인천 최초! 20년 경력의 전문가가 함께하는 클래식 필라테스, 당신의 몸을 바꾸다!
인천에서 가장 오래된 클래식 필라테스 스튜디오를 찾고 계신가요? 2015년부터 미국 파워 필라테스 시스템을 도입하여 운영해 온 저희 스튜디오는, 단순한 운동을 넘어 통증 완화와 재활에 중점을 둔 전문적인 필라테스 프로그램을 제공합니다.
왜 저희 스튜디오를 선택해야 할까요?
- 20년 경력의 베테랑 강사: 경희대학교 필라테스 교육센터 주임교수, 명지대학교 통합치료대학원 객원교수, YG엔터테인먼트 출강 등 화려한 경력의 정재연 원장이 직접 회원님들을 케어합니다.
- 맞춤형 프로그램: 개인, 듀엣, 그룹, 시니어, 주니어, 무용수, 운동선수, 재활 등 다양한 레벨과 목적에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
- 최고급 기구: 미국 오리지널 기구인 그라츠의 리포머, 타워, 운다체어, 레더배럴, 스파인커렉터를 활용하여 더욱 효과적인 운동을 경험할 수 있습니다.
- 체계적인 시스템: 미국 파워 필라테스의 클래식 시스템을 기반으로, 자세 불균형, 척추 관련 질환, 거북목, 굽은 어깨 등 다양한 문제를 해결하고 건강한 몸을 만들 수 있도록 도와드립니다.
- 전문 강사진: 2,000명 이상의 강사를 배출한 노하우를 바탕으로, 체계적인 교육을 받은 전문 강사들이 회원님들의 운동을 꼼꼼하게 지도합니다.
클래식 필라테스가 필요한 이유
- 자세 교정: 틀어진 자세를 바로잡고 척추와 관절의 건강을 회복합니다.
- 통증 완화: 허리 통증, 목 통증, 어깨 통증 등 다양한 통증을 완화하고 예방합니다.
- 근력 강화: 코어 근육을 강화하여 몸의 중심을 잡아주고 전반적인 체력을 향상시킵니다.
- 유연성 증가: 몸의 유연성을 높여 부상 위험을 줄이고 움직임의 범위를 넓힙니다.
- 스트레스 해소: 운동을 통해 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 찾을 수 있습니다.
∴ 업체 등록 사진
가격 정보
가격 정보 없음
∴ 네이버에 제공된 사진이며 가격은 이벤트나 상황에 따라 바뀔 수 있어 업체에 문의 바랍니다.
리뷰 / 네이버 평점
- 굴포천역 삼산동에 “클래식 필라테스“가 있다고 해서 갔다왔어요💜 강사님께서 정말 교수님이셔서 가르치는데 정말 탁월하신 것 같더라구요💓 여기저기 그룹필테 몇 번 해본 필린이인데 필라테스는 왜 일대일인지 알겠더라구요👻 진짜 섬세하게 봐주시는게 다다른…! 하루만에 호흡법과 자세가 다 잡힐 줄 몰랐어요… 꾸준히 하면 정말 효과 있을 것 같아서 재방문하려구요🤍
- 동작하나하나 자세도 너무 잘 잡아주시고 설명도 빼놓지않고 해주셔서 너무 좋았어요💜 진짜 50분만에 몸이 맞춰지고 풀리는게 느껴지더라구요 ㅜㅜ 운동끝나고 너무 가볍게 갔어요! 다음에 1:1 수업 예약한번 더 하고 싶어요 너무 잘 풀려서 개운해요오 🙂
- 강사레슨으로 정재연 교수님 수업 들었는데, 클래식 필라테스 시퀀스 안에서 다양한 응용에 대해 배울 수 있었습니다. 제 체형에 맞는 큐잉으로 정확한 자극 지점을 파악할 수 있었고, 다양한 기구를 사용하면서 지루하지 않게 운동할 수 있었어요!! 수업 끝나고 교수님과 잠깐 얘기 나눴는데 매 수업마다 회원분들께 내 모든 정성을 담아 50분을 채워 나간다는 말씀에 진짜 참 선생님이시구나를 느꼈습니다 🙂 감사합니다 교수님~😄
∴ 네이버 리뷰를 통해 가져온 내용입니다
위치 / 기타 정보
-전화번호
0507-1420-4225
–인스타그램 바로가기
∴본 글은 사업장의 허락을 맡고 어떠한 대가 없이 작성한 게시물입니다.
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