창원 상남동 필라테스 "오하 필라테스"

창원 상남동 필라테스 “오하 필라테스”

간편정보

물리치료사, 체육학 전공 등 전문 강사진이 체계적인 필라테스 레슨을 제공합니다.
전문 체형 분석 장비를 통해 정밀 진단 후 개인 맞춤형 운동 프로그램을 설계합니다.
4:1 소규모 그룹 레슨으로 밀착 케어를 제공하며, 회원들의 몸과 마음의 건강을 동시에 관리합니다.
체형 교정, 통증 완화, 다이어트, 산후 관리 등 다양한 맞춤형 솔루션을 제공합니다.

소개

왜 수많은 회원님들이 오하필라테스에 재등록할까요? 진심과 전문성이 만들어낸 건강한 변화!

안녕하세요! 오늘은 많은 회원님들이 재등록을 선택하는 곳, ‘오하필라테스’의 특별함에 대해 이야기해 보려고 합니다. 단순한 운동 공간을 넘어, 회원님들의 몸과 마음을 건강하게 변화시키는 오하필라테스의 비결은 무엇일까요?

1. 전문 강사진, 차원이 다른 필라테스 경험

오하필라테스는 물리치료사, 체육학 전공 등 전문성을 갖춘 강사진으로 구성되어 있습니다. 단순히 필라테스 동작을 지도하는 것을 넘어, 회원님들의 몸 상태를 정확히 이해하고 맞춤형 솔루션을 제공합니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 안전하고 효과적인 필라테스 경험을 선사합니다.

2. 체형 분석 장비를 통한 정밀 진단

오하필라테스는 전문 체형 분석 장비를 통해 회원님들의 체형을 정기적으로 분석하고 진단합니다. 눈으로 확인하기 어려운 불균형이나 문제점을 정확히 파악하여, 개인별 맞춤 운동 프로그램을 설계합니다. 체계적인 분석과 진단을 통해 더욱 효과적인 필라테스 효과를 경험할 수 있습니다.

3. 4:1 소규모 그룹 레슨, 밀착 케어

오하필라테스는 4:1 소규모 그룹 레슨을 진행합니다. 6:1이나 8:1 레슨에 비해 더욱 섬세하고 꼼꼼한 지도가 가능하며, 개인별 맞춤 피드백을 통해 운동 효과를 극대화합니다. 소규모 그룹 레슨을 통해 강사와의 친밀한 소통은 물론, 함께 운동하는 회원들과의 긍정적인 시너지를 경험할 수 있습니다.

4. 몸과 마음의 건강을 위한 진심

오하필라테스는 ‘회원님들의 몸은 물론 정신까지 건강하게 만들자’는 사명감을 가지고 회원님들을 대합니다. 이매은 대표 원장은 매일 직접 운동하며 필라테스가 쉽지 않은 운동임을 공감하고, 회원님들의 노력이 헛되지 않도록 진심을 다해 지도합니다. 단순한 운동 파트너가 아닌, 건강한 삶을 위한 든든한 조력자가 되어드립니다.

5. 체형 교정, 통증 완화, 다이어트, 산후 관리 등 맞춤 솔루션

오하필라테스는 체형 교정, 통증 완화, 다이어트, 근력 강화, 산후 관리 등 다양한 목적에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 필라테스가 쉽다고는 말씀드릴 수 없지만, 변화를 원하는 분들을 위해 꼼꼼하게 관리하고 건강한 변화를 이끌어냅니다.

6. 오하필라테스 이매은 대표 원장의 진심

이매은 대표 원장은 “꼭 저희 오하필라테스가 아니어도 괜찮습니다. 여러분들께 맞는 운동을 찾으셔서 모든 분들께서 즐겁고 행복하게 몸과 마음을 가꾸셨으면 좋겠습니다.”라고 말합니다. 이는 회원님들의 건강을 최우선으로 생각하는 진심이 담긴 메시지입니다.

7. 원장 직접 상담, 꼼꼼한 분석 및 진단

오하필라테스는 원장이 직접 상담을 진행하여 한 분 한 분 꼼꼼하게 분석하고 진단합니다. 수업 및 상담 문의가 많아 빠른 응대가 어려울 수 있지만, 톡톡이나 예약을 남겨주시면 순차적으로 안내를 도와드립니다.